Przejdź do głównej zawartości

Posty

"(Bez)silna opiekunka, czyli polsko-niemiecka (bez)nadzieja" – Barbara Bereżańska

"(Bez)silna opiekunka, czyli polsko-niemiecka (bez)nadzieja" to książka napisana przez opiekunkę osób starszych. Praca w opiece w Niemczech w ostatnich latach dała możliwość zarobku tysiącom ludzi z Polski. Jak wygląda praca w opiece nad osobami starszymi w Niemczech? Wszystkiego dowiesz się z moich książek. "Perły rzucone przed damy" – moja pierwsza książka o pracy w opiece nad osobami starszymi w Niemczech  Jeśli chcesz zapoznać się z książką, możesz otrzymać egzemplarz z autografem. Więcej informacji po kliknięciu ikonki "Postaw kawę". Możesz także wesprzeć moją twórczość internetową stawiając mi małą kawę i pokazując, że lubisz czytać mój blog.  Osoby, które nie czytały mojej pierwszej książki, zapraszam również do zapoznania się z książką "Perły rzucone przed damy" . To poradnik dla opiekunów osób starszych, zawierający również liczne historie z pracy w opiece w Niemczech. Książka odsłania całą prawdę o pracy w opiece nad osobami starszym

Zupa kolagenowa z kurzych łapek na zdrowe stawy

Kurze łapki surowe Zupa kolagenowa z kurzych łapek ma olbrzymie właściwości prozdrowotne. Ponieważ zawiera naturalny kolagen, zalecana jest przy dolegliwościach tj. ból stawów, strzelanie w kolanach czy też zwichnięcia i złamania. Kurze łapki mogą być używane nie tylko do sporządzenia panaceum na bolące stawy tj. bulion z kurzych łapek. Niezwykle smaczna oraz zdrowa jest również galareta z kurzych łapek. Świetna alternatywa dla kolagenu z kurzych łapek to żelatyna spożywcza.  Zupa kolagenowa z kurzych łapek – właściwości Zupa kolagenowa z kurzych łapek ma dobry wpływ na nasze zdrowie: wspiera proces trawienia; ma właściwości przeciwzapalne; zawiera wapń i magnez niezbędny dla zdrowych kości; wzmacnia układ odpornościowy; wzmacnia stawy, zęby , włosy i paznokcie. Bulion z kurzych łapek może pomóc przy dolegliwościach tj.: przeciekające jelita; nietolerancja pokarmowa; bolące stawy ; słaba odporność; zły wygląd skóry, paznokci i włosów. Przepis na zupę z kurzych łapek Przepis na zup

Napój rozgrzewający z imbiru i kurkumy

Napój rozgrzewający ma za zadanie rozgrzać nas w zimowe, chłodne dni. Napój z imbiru i kurkumy nie tylko rozgrzewa, ale wzmacnia odporność. Oprócz imbiru oraz kurkumy zawiera on kilka innych składników drogocennych dla naszego zdrowia- miód, cytrynę oraz cynamon.   Rozgrzewający napój z imbiru i kurkumy – składniki cytryna 1 cm korzenia z imbiru łyżeczka miodu 1/2 łyżeczki kurkumy 1/2  łyżeczki cynamonu szklanka ciepłej wody Jak przygotować napój rozgrzewający Cytrynę i imbir obieramy ze skórki, dodajemy pozostałe składniki miksujemy blenderem. Rozgrzewający napój spożywamy bezpośrednio po przygotowaniu. Z pewnością wielu z was słyszało o tym, że szklanka wody z cytryną i miodem na czczo z rana wspomaga trawienie. Napój z imbiru i kurkumy to ulepszona wersja. Spożywanie tego specyfiku pozwoli wam cieszyć się zdrowiem. Ma on nie tylko zbawienne działanie na ciało ale i na ducha. Okazuje się, że użyta w nim kurkuma jest doskonała w walce z depresją. Taki napój działa wręcz ja

Napój Shreka - bogaty w żelazo i witaminę C

Składniki: Pęczek pietruszki Cytryna Łyżka miodu Litr wody Pietruszkę, sok z cytryny, miód i 200 ml wody dać do wysokiego naczynia i zblendować. Dodać resztę wody i wymieszać. Właściwości napoju Napój zawiera mnóstwo minerałów i witamin: witaminę C, żelazo, kwas foliowy, witaminy z grupy B, witaminę K, witaminę A i wapń.  Dzięki temu oczyszcza on organizm, wzmacnia odporność, wspomaga odchudzanie, zapobiega i leczy anemię, opóźnia proces starzenia, leczy stany zapalne, wspomaga przy reumatyzmie, zapobiega tworzeniu się komórek rakowych i spowalnia rozwój powstałych już komórek, przyspiesza gojenie ran, jest moczopędny, dobry na wzdęcia, zapobiega odkładaniu się cholesterolu w żyłach, stosowany przy infekcjach układu moczowego.  Warto pić ten napój regularnie. Jego składniki są ogólnodostępne. Ma specyficzny smak. Gdy się do niego przyzwyczai, można go nawet polubić.  A wy spożywacie natkę pietruszki? Nie da się ukryć, że ma wspaniałe właściwości. Do czego jej dod